24直播网9月28日讯 在今天火箭训练后,谢泼德接受了媒体采访。
记者:斯通说你增加了大约4.5公斤(10磅)的肌肉,这准确吗?为了增肌你经历了怎样的过程?本赛季做了哪些不同的尝试?
谢泼德:大概就是这个数字。主要是吃得多,也进行了大量的举重训练。但与此同时还要尽量留在球场上保持移动,避免变得迟钝、缓慢或者太僵硬。休赛期确实在力量房里待了比平时更多的时间。
上一篇: 乌度卡:会减少申京在弧顶的战术 双塔阵容需要他去底角拉开空间
下一篇: 效果明显!美媒对比阿门和投篮大师恩格兰德特训后投篮出手点区别
赖阿南纳夏普尔vs拿撒勒伊里夏普尔直播
玻甲联独立石油vsGV圣何塞在线观看
VTB联赛喀山尤尼克斯vs莫斯科中央陆军在线观看
艾尔维吉亚vs弗龙特拉直播
中国男足U23vs中国香港U23直播
巴圣青联卡皮哇瑞罗 U20vs伊图阿诺U20在线观看
澳南部联北塔斯马尼亚vs威弗莱猎鹰在线观看
索菲亚利夫斯基vs华拉特莎直播